Det finns inte en ensam definition av vad Natural Running är. Vad det betyder för Topo, eller för dig kan variera mycket beroende på dina erfarenheter som löpare. Men detta kommer vi till senare, för tillfället börjare vi med grunderna, från Topo's perspektiv.
När du tänker på naturlig mat, vad är det första som dyker upp? Organiskt? GMO-fritt? Och när du tänker på naturliga kroppsvårdsprodukter, vad står det på etiketten? Antagligen att produkten är parabenfri och utan kemikalier. Det som är återkommande är att syntetiska inslag förändrar en produkt, gör den mindre naturlig, och kanske även sämre för dig.
Samma sak gäller löpning. I dess renaste form, så bygger löpning på att hela kroppen fungerar som ett system, som startar vid fötterna. När du du löper, så vet din kropp hur den ska använda fötterna för stötdämpning, påtryckning och framdrivning, detta vet kroppen för att det var så vi utvecklades. På andra sidan av spektrumet så har du den traditionella löparskon med många extra saker, mestadels under din fot, som försöker att “rätta till” och “hjälpa” sättet som du rör dig på.
“In its purest form, running relies on the entire body working as a system, starting with the bare foot”
Här är ett annat sätt att tänka kring det: Under miljontals år, har den mänskliga kroppen utvecklats för att springa långa distanser effektivt, mestadels för att jaga och oftast barfota eller i tunna sulor. Våra kroppar är evolutionärt designade för att löpa med effektivitet. Vissa skulle även säga att det är en del av vårt DNA. Löparskor har enbart funnits i 50 år och löparskor med omfattande stötdämpning och stabilitets inslag har enbart blivit tillgängligt under de senaste 35 åren.
“Our bodies are evolutionarily designed to run with efficiency. Some would say it’s part of our DNA”
Betyder detta att vi alla borde löpa barfota? Absolut, det skulle vara bra, och vissa personer kan. Men för majoriteten av oss, är detta inte praktiskt. Utöver det faktum att vi haft skor under hela livet, har vi också en önskan om värme, komfort och skydd.
Så, vi fick en idé: Låt oss skapa en minimalistisk löparsko som låter dina fötter vara just fötter, men som samtidigt erbjuder komfort och skydd. Låt oss göra en rymlig tåbox, så att dina tår på ett naturligt sätt kan breda ut sig för balans, kontroll och aktivering av fotvalvet. Låt oss hålla plattformen platt, eller mestadels platt, så att din fot landar, belastar och fördelar stötarna mer normalt. Och, låt oss göra detta med olika nivåer av komfort och skydd så att löpare kan övergå mot ett mer naturligt stadie över tid, utan att behöva ändra sin träning drastiskt. Hos Topo, kallar vi detta för korsningen av primal och praktisk, evolutionen av natural running.
Natural Running bygger på en hälsosam kropp som är, rörlig, stabil och stark. Även innan du sätter på dig ett par Topo’s, borde du lära dig om dina egna underliggande biomekanik. Om din kroppsmekanik är i obalans så finns det ingen sko som kan rätta till det. För oss, är uppdraget simpelt: erbjuda utbildning och resurser som hjälper löpare att bli rörligare och starkare, och sedan backa upp med naturliga löparskor som kommer att hjälpa dig att hitta ditt mest organiska tillstånd av löpning.
Vi påminns ofta av våra användare att natural running överskrider skor. Det handlar om känslan du känner, känslan av din att kropp arbetar i harmoni och känna sig ansluten till världen.
Revolutionera din löpupplevelse med vår kollektion av minimalistiska löparskor
“At Topo, we call this the intersection of primal and practical, the evolution of natural running.”
