Acurunning Biomechanics
En varm velkomst til Acurunning, et unikt løbeprogram præsenteret af os på Topo Athletic and Acumobility . Mens de fleste programmer kun fokuserer på form, ser Acurunning-programmet mere på de underliggende bevægelsesmønstre og afslører dem som individuelle blokke, der bygger din bevægelses form. Gennem en række videoer vil Acurunning lære dig, hvordan du analyserer underliggende mobilitets- og stabilitetsproblemer, hvordan du retter dem og derefter implementerer dem i dit løb.
Topo arbejdede sammen med løbetræner og bevægelsesekspert Brad Cox og Dr. Sonia Pasquale, begge fra Acurunning-teamet. Sammen har vi udviklet en hjemmeversion af deres utroligt detaljerede program, der normalt kun går til eliteatleter og private systemer. Målet med programmet er, at du føler dig stærkere og mere sikker både som løber men også i din forståelse af, hvordan din krop fungerer, og hvilke hjælpemidler der er til at forbedre dit generelle bevægelsesmønster, og hvor effektivt det kan være.
Så hvorfor bruger en virksomhed, der laver løbesko, al denne tid og kræfter på at organisere og producere sådan et program? Svaret er helt klart fra vores side: sko alene vil ikke løse problemerne i din løsning, men DU kan løse disse problemer. Vores opgave er at give dig de værktøjer og viden, der gør dig i stand til at tiltrække den bedste, sundeste version af dig selv. Der medfølger selvfølgelig sko, der giver kroppen mulighed for at bevæge sig mere naturligt og effektivt, dette sammen med den nyeste viden vi kan finde – så du er i top med hvad du selv kan præstere.
