Der er ingen entydig definition af, hvad Natural Running er. Hvad det betyder for Topo, eller for dig, kan variere meget afhængigt af dine oplevelser som løber. Men vi kommer til det senere, for nu starter vi med det grundlæggende fra Topos perspektiv.
Når du tænker på naturlig mad, hvad er det første, der dukker op? Økologisk? GMO-fri? Og når du tænker på naturlige kropsplejeprodukter, hvad står der så på etiketten? Sandsynligvis at produktet er uden parabener og uden kemikalier. Det, der går igen, er, at syntetiske indslag ændrer et produkt, gør det mindre naturligt, og måske også dårligere for dig.
Det samme gælder løb. I sin reneste form bygger løb på, at hele kroppen fungerer som et system, der starter ved fødderne. Når du løber, ved din krop, hvordan den skal bruge fødderne til støddæmpning, tryk og fremdrift, det ved kroppen, fordi det var sådan, vi udviklede os. I den anden ende af spektret har du den traditionelle løbesko med mange ekstra ting, mest under din fod, som prøver at “rette op på” og “hjælpe” den måde, du bevæger dig på.
“I sin reneste form bygger løb på, at hele kroppen arbejder som et system, der starter med den bare fod”
Her er en anden måde at tænke på det: I millioner af år har den menneskelige krop udviklet sig til at løbe lange distancer effektivt, mest for at jage og ofte barfodet eller i tynde såler. Vores kroppe er evolutionært udformet til at løbe med effektivitet. Nogle vil endda sige, at det er en del af vores arvemasse. Løbesko har kun eksisteret i 50 år, og løbesko med omfattende stødabsorbering og stabilitetselementer er kun blevet tilgængelige inden for de sidste 35 år.
“Vores kroppe er evolutionært udformet til at løbe med effektivitet. Nogle vil sige, det er en del af vores arvemasse”
Betyder det, at vi alle burde løbe barfodet? Absolut, det ville være godt, og nogle personer kan. Men for de fleste af os er det ikke praktisk. Udover det faktum, at vi har haft sko på hele livet, har vi også et ønske om varme, komfort og beskyttelse.
Så vi fik en idé: Lad os skabe en minimalistisk løbesko, der lader dine fødder være netop fødder, men som samtidig tilbyder komfort og beskyttelse. Lad os lave en rummelig tåboks, så dine tæer på en naturlig måde kan brede sig ud for balance, kontrol og aktivering af fodens svang. Lad os holde sålen flad, eller mestendels flad, så din fod lander, belaster og fordeler stød mere normalt. Og lad os gøre dette med forskellige niveauer af komfort og beskyttelse, så løbere kan bevæge sig mod en mere naturlig løbestil over tid, uden at skulle ændre deres træning drastisk. Hos Topo kalder vi dette krydsfeltet mellem det oprindelige og det praktiske, udviklingen af naturlig løb.
Naturlig løb bygger på en sund krop, som er bevægelig, stabil og stærk. Allerede før du tager et par Topo’s på, bør du lære om din egen underliggende biomekanik. Hvis din kropsmekanik er i ubalance, findes der ingen sko, der kan rette op på det. For os er opgaven enkel: at tilbyde undervisning og ressourcer, som hjælper løbere med at blive mere bevægelige og stærkere, og derefter støtte op med naturlige løbesko, der vil hjælpe dig med at finde din mest organiske løbestil.
Vi bliver ofte mindet af vores brugere om, at naturlig løb går ud over sko. Det handler om den følelse, du mærker, følelsen af at din krop arbejder i harmoni og føler sig forbundet med verden.
Revolutioner din løbeoplevelse med vores kollektion af minimalistiske løbesko
“Hos Topo kalder vi dette krydsfeltet mellem det oprindelige og det praktiske, udviklingen af naturlig løb.”
