Kang Fredriksson
Navn: Kang Fredriksson
Jobb/sted: Dalarna og Stockholm
Alder: 56 år
Instagram: @kangskrut
Om mig
jeg arbejder på a på Masesgården (sundhedscenter) hvor jeg foredrager, coacher og afholder forskellige træningspas.
Fødder er et af mine interesseområder, som jeg også holder foredrag om.
Hvis dine fødder får kærlighed, påvirker det dit bevægelsesmønster, og omvendt.
Hvordan integrerer du bevægelse og fysisk aktivitet i din daglige rutine, og hvordan påvirker de rigtige sko din evne til at bevæge dig komfortabelt og effektivt?
Jeg arbejder med sundhed og fitness, så jeg er konstant i bevægelse. Du fortryder aldrig en træning!
Bevægelse påvirker mig så positivt, at det er umuligt at springe over. En dag uden bevægelse får mig ned.
Disse sko giver mine fødder god plads, som holder dem glade, da de aldrig føles trætte, hævede eller ømme bagefter.
Hvilken rolle spiller de rigtige sko i din træning i din hverdag?
Indtil du finder den rigtige sko, ved du ikke bedre.
Topo får mine fødder til at føles bedst under og efter træning, men også i min hverdag.
En neutral eller voldsom farve betyder, at disse sko kan bruges hele tiden ved forskellige lejligheder.
Hvad er dine bedste restitutionstips?
Bevægelse i skoven eller ved vandet, gerne udendørs meditation.
Hvilken sko fra Topo er din favorit og hvorfor?
Phantom 3 , blågrøn/pink til løb, lange gåture eller ved stående skrivebord.
Ultrafly 4 , grå til skoven og også til hverdag som en diskret allround sko til forskellige lejligheder.
