Anton Carlberg

Sted: Helsingborg

Alder: 35

Instagram: antonomarie

Hvordan begyndte du med at løbe?

En kollega med maratonbaggrund inspirerede mig til at begynde at løbe i 2012. Jeg startede med 2-3 km 2 gange om ugen med det mål at løbe hele 10 km Midnattsloppet med succes. At i dag have en RunStreak på 3 år+ og løbe 160 km/uge.

Har du et særligt ritual før et løb?

Rituelt eller alternativt forstyrrende øjeblik for roommate er, at jeg pakker tasken om 3-4 gange inden løbet, selvom jeg ved, at alt er inkluderet.

Hvad er dine bedste restitutionstips efter et løb?

Energi, væske, søvn og aktiv hvile, jeg tror på bevægelse hver dag, de får kroppen til at have det godt Så har jeg svært ved at sidde stille, så de er en medvirkende årsag til bevægelse for mig. Jeg tror, ​​de er nøglen til god bedring.

På de dage, du ikke har lyst til at træne, hvad motiverer dig så til at gøre det?

Min RunStreak bidrager meget til at få ud af de umotiverede sessioner, men jeg har en overbevisning om, at når jeg er mindst motiveret, er de det vigtigste for at få mig ud. At gå ud, når alt fungerer, solen skinner, og der ikke er vind er let, men et løb, der for eksempel er i november, er vejret som regel helt anderledes. Jeg har formået at gøre de hårdeste dage til både sjove og givende sessioner, for når løbet er i gang, er vejret, hvad det er. 

Hvilken sko fra Topo er din favorit og hvorfor?

Jeg løber mest trail og jeg løber i al slags vejr så skoen skal have: meget følelse, compliance/fleksibilitet, godt greb på alle underlag og tempoer så jeg løber, Let, god dræning, hurtig og behagelig at være ude på stierne i lang tid, og så er Topo MTN Racer 3 min foretrukne sko.

Det dækker alle mine krav, og jeg føler, at jeg kan stole på det, uanset hvad eller hvor jeg ender.